ניתוח אף בין אם הוא מתבצע בשיטה הסגורה או הפתוחה נחשב להליך כירורגי לכל המשתמע מכך, שכן מעורבת הרדמה מקומית או מלאה ולכן דורש שלבי החלמה ברורים. עליכם להקשיב להוראות הרופא המנתח בתשומת לב ולפעול בדיוק להנחיות שלו. הנה כמה טיפים שיסייעו לכם לזכור מה מותר ומה אסור אחרי ניתוח אף…

מה אסור?

• פעילות גופנית – במהלך השבועיים הראשונים לאחר הניתוח יש להימנע מביצוע פעילות גופנית ולאפשר לגוף לנוח. האף קשור באופן ישיר למערכת הנשימה ולכן פעילות גופנית מאומצת עלולה להזיק לנו ולגרום לסיבוכים רבים. ההמלצה הינה לא להתאמן במשך 8 שבועות ראשונים שאחרי הניתוח, אך מומלץ להתייעץ עם הרופא.
• הרכבת משקפיים- ניתן להרכיב משקפיים כל עוד הגבס נמצא על האף. ברגע שמוסר הגבס יש להימנע מהרכבת משקפיים במשך 4 שבועות שכן הן עלולות לגרום לשינויים בתוצאות הניתוח.
• חשיפה לשמש – חשיפה לשמש בשבועות הראשונים שאחרי הניתוח עלולה לעודד בצקות והופעה של כתמים ולכן איננה מומלצת.
• מומלץ להישאר בבית – כדאי מאוד להימנע מהליכה למקומות הומי אדם בשל החשיפה לפגיעות ומכות באזור רגיש של הניתוח.

מה מותר?

• שימוש עדין בטישו רך – אם אתם סובלים מנזלת או הפרשות אין לקנח את האף אלא יש לעשות שימוש בטישו רך. ניתן להתייעץ עם הרופא ולבקש אישור לעשות שימוש בתמיסת מי מלח אותה מטפטפים אל תוך האף.
• איך ישנים? – מומלץ מאוד להימנע משכיבה על הבטן או על הצד ולשכב בשבועות הראשונים על הגב. נסו לישון על 2 כריות כשהראש מוגבהה ולנוח.
• מה אוכלים? – בשבועות הראשונים מומלץ לאכול ולשתות אך ורק משקאות ומאכלים קרים שכן מאכלים חמים גורמים להצטברות של נוזלים ולליחה.

דגשים נוספים…

1. יש לצרוך באופן קבוע את התרופות, משככי הכאבים ו/או האנטיביוטיקה בהמלצת הרופא ולהקפיד על כך לאורך תקופת ההחלמה.
2. יש להקפיד על מעקב רפואי אצל הרופא אחת ל-3 חודשים
3. יש לקחת חופשה מהעבודה לתקופה של בין 10-21 ימים, תלוי במורכבות הניתוח.